Природа и Бог дали человеку богатейшую палитру чувств и реакций. Например, слезами мы можем проживать самые разные эмоции – от горя и страха до умиления и восторга.
К сожалению, все чаще мы запрещаем себе пользоваться этой важнейшей функцией. Не даем выход переживаниям. Но чем усерднее человек подавляет свои эмоции, тем крепче становится панцирь на душе. Эта броня не дает проявлять чувства естественным образом, направляя их в симптомы болезни.
Депрессия, психосоматика, различные боли – все это невыплаканные слезы. А ведь мы рождаемся с плачем и уходим из этого мира со слезами на глазах. Плакать – не только физиологический механизм отреагирования.
Глубинный аспект слез – это очищение, освобождение.
В своей работе я вижу очень много слез – тихих и громких, смиренных и яростных, слез отчаяния и прощения, боли и радости. Когда люди проявляют настоящие эмоции со всеми всхлипами, стонами, икотой, слюнями, соплями, я называю это звуками Вселенной. Это и есть освобождение. Без прикрас, без общепринятых норм.
Выделительная функция создана для того, чтобы человек исторг из себя лишнее, отжившее, токсичное. Со слезами вымывается то, что приросло коростой к душе, что лежит камнем на сердце. Мы буквально выплакиваем негатив.
Если брать метафорически, слезы – эликсир перерождения. В русских народных сказках слезы уподобляются «живой» воде: слеза, упавшая на грудь умершего героя, могла воскресить его. В этом есть доля истины – мы как будто рождаемся заново, давая волю слезам.
А вы часто позволяете себе поплакать?
