💡Недавно я поняла, что для меня зона комфорта – это пребывание в авральном режиме, когда у меня нет времени ни на что. Для меня чувствовать свою нужность, помогать людям – это смысл бытия. Возможно, кому-то такой стиль жизни покажется очень напряженным, но для меня высокие скорости гораздо комфортнее, чем замедление. Поэтому на летний период я хочу выйти из зоны комфорта, взять некую паузу, переформатировать программу и уйти в творчество.
Мне кажется, что если ты не меняешься и не выходишь из комфортных моделей, какими бы успешными они ни были, ты начинаешь стагнировать.
📉Зона комфорта – это сценарий. Его маркеры – всегда отрицательная динамика. Кажется, что мы развиваемся, наращиваем обороты, а по факту сползаем в свое теплое, родное болотце, откуда не хочется никуда вылезать.
Мифологически зона комфорта – это сирены, манящие аргонавтов забыться сладким сном. И это искушение было для героев сложнее, чем бой с титанами и циклопами.
Но из сценарного тупика важно выбраться, преодолевая желание оставаться там, где не нужно меняться и идти против течения.
📈Выход из зоны комфорта – это всегда попадание на территорию ресурсов, когда наши навыки, способности и стремления начинают играть новыми красками. И самое важное, что в отличие от зоны комфорта, которая лишена развития, зону ресурсов мы можем развивать. Это то, что Выготский назвал зоной ближайшего развития.
Поняв, что я нахожусь в комфортной, но тупиковой ситуации, я наконец-то почувствовала некую усталость от привычного ритма, замедлилась и смогла ощутить желание творить. Поэтому мой выход из зоны комфорта на это лето заключается в замедлении и созерцании – сейчас я хочу апгрейдить Незримую силу, создать новый тренинг и прислушиваться дальше к своим желаниям.
📍А какие у вас отношения со своей зоной комфорта?
